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書名:人體使用手冊
作者:吳清忠
出版:達觀出版事業
作者以平易近人的文字描述中醫的基本觀念,並循序漸進地說明人體自癒系統如何修復身體器官以達到彼此的失衡。不同於西醫採取微觀的角度剖析病因,中醫則是採取宏觀的角度,全面性的思考真正導致疾病的來源。
摘出書中的精采內容分享之。“肥胖並不是能量過剩,身體將過多的能量儲存下來;反而是能量不夠,使身體沒有足夠的能量將垃圾排出體外。並非肥胖的人容易得心臟病,心臟病才是肥胖真正的原因。”
書中說明,肥胖的位置顯示出不同經絡發生問題。像彗星有時候眼下及鼻兩側肉肉的,根據書中的觀點,就是彗星的胃部出現問題。並不是所謂的吃東西只胖臉而不胖身體的理論。因為擔心發胖不敢多吃,反而使得體內沒有足夠的血氣,得以修補胃部的問題,臉有可能依然是圓圓的。
這本書跟我之前閱讀的另一本”中進中醫”,就觀念上是相當接近的。但本書作者簡易的敘述手法,確實比較容易被理解! 而且可以在很短的時間內閱讀完畢。如果想對中醫觀點有初步了解,倒是一本不錯的入門書籍。
如果真的對於身體這個有機體的保健,以及中醫的理論原則感到興趣,還是強烈建議去翻閱”中進中醫”以及”思考中醫”。這兩本書的作者是知名中醫師及教授。他們的書中記載不少臨床的豐富經驗分享,真的是相當的精采。或許在閱讀上會花較長的時間,但這種投資是十分值得的。他們流暢的文筆以及對於中醫的熱情,讓人著實感動與欽佩。
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